console.log("Hey!"); let urlParams = new URLSearchParams(window.location.search); let product = urlParams.get("product"); product ? console.log(product) : console.log("no product found");
top of page

 קורס הדרכה מלא לחוברת ההצלחה
סטודיו אנדר קונטרול

ברוכים הבאים לסטודיו אנדר קונטרול! בהצטרפותך לסטודיו קיבלת חוברת הצלחה שתלווה אותך בכל האימונים שלך אצלנו בסטודיו. אם עדיין אין לך חוברת עם השם שלך עליה, באימון הבא שלך, נא לעדכן את המאמן שנמצא באימון ונפתח לך ביחד חוברת אישית משלך.

החוברות נשארות תמיד בסטודיו ומסודרות בתיקיות בכניסה לסטודיו לפי האותיות א'-ב' של השם הפרטי שלך.

על מנת שהשימוש בחוברת יהיה קל ופשוט - הכנו לך הדרכה מלאה על החוברת! ריכזנו פה את כל ההסברים על העמודים השונים בחוברת ואת כל השאלות שעלולות לצוץ בהמשך הדרך.

נא להקדיש זמן ולראות את ההדרכה כולה, כך שלא יהיו שאלות ושיהיה אפשר לשלב אותך באימונים אצלנו בצורה הטובה ביותר :)

על מנת להקל עלייך, נחלק את הסירטונים בהדרכה זו ל2 חלקים - חלק ראשון סירטוני חובה! בהם נסביר על ה"אקסלנטים" , ה"מיני מטקונים" ו"שיטת ההתמדה", אלה הם 3 סירטונים המהווים חלק מהותי בתוכנית האימונים של הסטודיו ובשיטת ההצלחה שלנו! בחלק השני - יהיו סירטוני הדרכה על שאר העמודים, הקונספט הכללי וטיפים לשיפור התוצאות שלך. מומלץ לראות את ההדרכה במלואה. יאללה, שנצא לדרך?

כוכב 3
Search video...
תרגילים לשיפור קפיצות כפולות בחבל

תרגילים לשיפור קפיצות כפולות בחבל

05:31
Play Video
אקספרטים - קפיצות כפולות בחבל דגשים וטיפים

אקספרטים - קפיצות כפולות בחבל דגשים וטיפים

02:02
Play Video
אקספרטים כוכב 3 - הסבר קפיצות כפולות בחבל

אקספרטים כוכב 3 - הסבר קפיצות כפולות בחבל

01:05
Play Video
אקספרטים כוכב 3 - תרגילים לשיפור טכניקה chinup

אקספרטים כוכב 3 - תרגילים לשיפור טכניקה chinup

02:36
Play Video
bottom of page